"Ich zeige Trailbegeisterte gerne mein Trainingsgelände".
Swiss Trail Camps
Hi, ich bin Lilli Horbach, eine leidenschaftliche Trailrunnerin, Yoga Lehrerin und Gründerin von Swiss Trail Camps. Mit Swiss Trail Camps verbinde ich meine Leidenschaften miteinander: Trail Running und Yoga. Schon seit meiner Kindheit bin ich begeistert von Sport und habe mit Leichtathletik begonnen, bevor ich meine Liebe zum Ultra Trailrunning entdeckte. Dank meines Hintergrunds in Gastgewerbe und digitaler Beratung konnte ich meine Leidenschaft für Sport zu meinem Beruf machen.
Als zertifizierte Trailrunning-Trainerin von Swiss Athletics, Fitness- und Functional Coach und Vinyasa Yoga Lehrerin liebe ich es, mein Wissen über Bewegung, Prävention und Mindset zu teilen. Ich glaube, dass es für die Vermeidung von Verletzungen und für unsere Gesundheit entscheidend ist, unseren Körper durch bewusste Bewegung und Ernährung zu pflegen.
Swiss Trail Camps Team
Das Swiss Trail Camps Team besteht aus einer vielfältigen Gruppe von Sportlern und Experten, die gemeinsam ein einzigartiges Camp und Retreat organisieren und durchführen. Unsere Teammitglieder umfassen Yogalehrer, zertifizierte Trail Running Coaches, Functional und Fitness Trainer sowie Mediziner, die sich auf Lifestyle Medicine und Ernährungsmedizin spezialisiert haben. Gemeinsam bieten wir eine ganzheitliche Erfahrung an, die Körper und Geist gleichermaßen anspricht.
Lilli
Lilli Horbach ist eine Vinyasa Yoga-Lehrerin mit einer Begeisterung für Inside Flow. Sie praktiziert täglich Yoga und Meditation und nutzt ihr Tagebuch, um Dankbarkeit und Achtsamkeit zu üben. Derzeit absolviert sie eine Ausbildung zur Inside Flow Yoga-Lehrerin und Yin Yoga-Lehrerin. Darüber hinaus ist sie zertifizierte Trail Running-Trainerin, Functional und Fitness Coach.
Denis
Denis Pfeiffer ist zertifizierter Lifestyle-Mediziner und vereint berufliche Erfahrung und Expertise u.a. im Bereich der Ernährungs- und Sportmedizin. Als Präsident der "Physicians Association for Nutrition Switzerland" setzt er sich dafür ein, dass gesunde Ernährung in der Gesellschaft einen höheren Stellenwert erlangt. Seine sportliche Leidenschaft gilt vor allem dem funktionellen Krafttraining oder Calisthenics.
Amelie
Amelie Lefeber ist eine erfahrene und leidenschaftliche Ultratrail-Läuferin und zertifizierte Lauftrainerin von Swiss Athletics. Zusätzlich betreibt sie Triathlon, um das Laufen zu ergänzen, und ist eine zertifizierte Fitnesstrainerin.
Andrea
Andrea Hofmann ist eine leidenschaftliche Ultratrail-Läuferin und ist auch als zertifizierte Trailrunning-Trainerin von Swiss Athletics tätig. Darüber hinaus ist sie eine erfahrene Yoga-Lehrerin, was sie als sehr wertvoll erachtet, um das Laufen zu unterstützen.
Björn
Björn Gelhorn ist als Transalpine-Run-Finisher und zertifizierter Trail-Trainer von Swiss Athletics mit Leib und Seele in diesem Sport zu Hause. Als Stress-Mentor und Sport Lead der DACH-Region bringt er seine Passion und Erfahrungen auch in seiner Anstellung als Unternehmensberater mit ein.
Lauftrainer und Trailrunning Coach buchen
Lilli bietet Private Trainings und Gruppentrainings für jedes Leistungsniveau an. Trainingsorte sind Zürich, Affoltern am Albis, Zug und Luzern. Weitere Destinationen gerne auf Anfrage.
Der Laufsport ist eine sehr gute Präventionsmassnahme am Arbeitsplatz. Lilli hat ebenfalls Erfahrung Sportprogramme in Firmen zu etablieren.
Du möchtest mit dem Laufsport beginnen oder deine Lauftechnik verbessern? Du trainiert für einen Marathon oder Trail Run in den Alpen? Oder Du suchst nach einem Trainer für Deine Mitarbeiter und brauchst Unterstützung?
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